В Испании очень загружены больницы, 6000 больных тяжелых реанимационных коек, тысячи больных с отдышкой и ИВЛ. Это уже вторая неделя в истории страны.

Мне стало плохо, когда я решил поехать на пляж и не смогли посетить все те места, которые были запланированы для того, чтобы провести весь день, и теперь я ответственен за это решение.

Я поделился своим опытом похудения на 5 кг. Для достижения результата я меньше ем и занимаюсь спортом. Придерживаюсь правила «есть мало чтобы не наедаться до отвала». Строго ем 3 раза в день. Мой опыт может быть полезен для тех, кто хочет похудеть и вести здоровый образ жизни.

Статья о том, что никто ничего не должен тебе, и как это освобождает от ожиданий и давления со стороны окружающих. Автор призывает отпустить мираж о том, какой ты важный и значимый, и начать расцветать, осознавая свою независимость и ответственность за свою жизнь.